Clik here to view.
Effektiv Arbeiten – Wann ist man am fittesten?
Gönnen Sie sich hin und wieder mal eine Pause Für die Feststellung und Festlegung der optimalen Arbeitszeit, in der die Arbeitnehmer besonders fit sind, werden unterschiedliche medizinische Forschungen...
View ArticleClik here to view.
Die Mittagspause richtig nutzen – Mit diesen 4 Tipps klappt’s!
Wie Sie die Mittagspause richtig nutzen und so neue Kraft schöpfen, erklären wir Ihnen hier. Die Mittagspause richtig nutzrn – 4 Tipps Der Hektik des Arbeitsalltags, ob im Büro, der Lagerhalle oder im...
View ArticleClik here to view.
Gegen „Rücken“– Das Prinzip der Steh-Sitz-Dynamik
Langes Sitzen am Schreibtisch ist ungesund. Mit der Steh-Sitz-Dynamik können Sie aber täglich etwas Gutes für Ihren Rücken tun. Einfach mal ausprobieren! Arbeiten an einem schlechten Arbeitsplatz macht...
View ArticleClik here to view.
Mausarm und Schulterschmerzen – Was tun?
Ein Mausarm oder auch Schulterschmerzen, sind die Folge jahrelanger Arbeit am PC und dem ständigen Sitzen am Schreibtisch. Was Sie dagegen tun können, erfahren Sie hier. Der PC und damit die einseitige...
View Article